七台河印象：小众宝藏旅行地

在广袤的东北大地上，有一座低调而迷人的城市 —— 七台河。它没有大城市的喧嚣与繁华，却有着自己独特的韵味和魅力，宛如一颗遗落在黑龙江畔的明珠，等待着人们去发现和探索。

七台河位于黑龙江省东部，地处佳木斯南侧，完达山山脉西端 。这里四季分明，景色各异。春天，万物复苏，大地一片生机勃勃；夏天，气候凉爽，是避暑的好去处；秋天，层林尽染，漫山遍野的红叶如诗如画；冬天，银装素裹，宛如一个童话世界。七台河不仅自然风光旖旎，还拥有丰富的历史文化和独特的民俗风情。它是肃慎族发祥地之一，有着深厚的文化积淀。同时，七台河还是著名的 “短道速滑世界冠军的摇篮”，培养了杨扬、王濛等一批冬奥会和世界短道速滑冠军，为中国的体育事业做出了杰出贡献。

今天，就让我们一起走进七台河，探寻这座城市的十大必去景点，感受它的独特魅力。

自然瑰宝类景点

石龙山国家森林公园：森林与漂流的奇妙组合

石龙山国家森林公园，犹如一颗璀璨的绿色明珠，镶嵌在七台河的大地上。它地处完达山余脉，占地面积广阔，拥有着东北罕见的针阔叶混交原始森林 ，森林覆盖率极高，空气中负氧离子含量丰富，被誉为 “天然氧吧”。踏入这片森林，仿佛进入了一个与世隔绝的绿色世界。高大挺拔的红松、云杉等树木遮天蔽日，阳光透过茂密的枝叶洒下，形成一道道金色的光柱。脚下是厚厚的落叶和松软的草地，其间点缀着各种不知名的野花，五彩斑斓，美不胜收。沿着蜿蜒的木栈道漫步，你可以近距离欣赏到这些珍稀的植物，感受大自然的神奇与美妙。

登上公园内海拔 746.8 米的观景台，极目远眺，美景尽收眼底。远处山峦起伏，连绵不绝，山间云雾缭绕，宛如仙境。乌斯浑河像一条银色的丝带，蜿蜒曲折地穿过这片广袤的大地，河水清澈见底，波光粼粼。在阳光的照耀下，水面闪烁着金色的光芒，与周围的青山绿树相互映衬，构成了一幅如诗如画的美景。

夏季的石龙山国家森林公园，最吸引人的当属那长达 12 公里的漂流项目。坐上橡皮艇，顺着湍急的水流而下，一路惊险刺激，让你心跳加速。河道时而平缓，时而湍急，橡皮艇在怪石嶙峋的河水中穿梭，溅起层层水花，清凉的河水打在身上，瞬间驱散了夏日的炎热。沿途还能欣赏到两岸的自然风光，茂密的森林、陡峭的山峰、形态各异的岩石，让你目不暇接。漂流结束后，来到景区门口的农家乐，品尝一顿地道的东北美食。40 元 / 人的铁锅炖鱼配玉米饼子，绝对是你的不二之选。柴火慢炖的鱼肉鲜嫩入味，汤汁浓郁醇厚，玉米饼子香甜可口，咬上一口，满满的幸福感。

桃山湖国家湿地公园：四季如画的候鸟家园

桃山湖国家湿地公园，是七台河的生态名片，也是大自然赐予这座城市的珍贵礼物。它位于七台河市桃山区桃山水库沿岸，总面积逾四万亩，集沼泽、湖泊、草甸于一体，是松花江流域重要的生态屏障 。这里四季风光各异，景色美不胜收。春天，万物复苏，大地一片生机勃勃。候鸟们从南方迁徙而来，在这里停歇、觅食、繁衍后代。此时，你可以骑行在环湖路上，欣赏着路边盛开的野花，呼吸着清新的空气，感受着春天的气息。不时有丹顶鹤、东方白鹳等珍稀鸟类从头顶飞过，它们优雅的身姿，让人陶醉其中。秋天，枫叶如丹，层林尽染。整个公园仿佛被大自然打翻了调色盘，红的、黄的、绿的树叶相互交织，倒映在清澈的湖水中，如同一幅绚丽多彩的油画。漫步在公园的小径上，脚下是厚厚的落叶，发出沙沙的声响，仿佛在演奏着一曲秋天的乐章。

租一辆自行车，以每小时 20 元的价格，在湿地中自由漫游，是一种非常惬意的体验。微风拂面，水鸟从头顶掠过，发出清脆的叫声。它们有的在水面上嬉戏玩耍，有的在天空中翱翔盘旋，构成了一幅和谐的自然画卷。湿地深处的观鸟塔，是一个隐藏的打卡点。登上观鸟塔，用望远镜观察，可以看到鸳鸯、绿头鸭等 30 多种鸟类 。它们在水中自由自在地游弋，时而潜入水中觅食，时而浮出水面嬉戏，让人感受到大自然的生机与活力。

玩累了，不妨来到湖心岛的 “渔家乐”，品尝一顿美味的午餐。这里的酱焖柳根鱼是招牌菜，鱼肉鲜嫩，汤汁浓郁，配上一碗香甜的玉米碴子粥，人均 30 元就能吃得暖心暖胃。在品尝美食的同时，还能欣赏到湖光山色，享受着片刻的宁静与惬意。

西大圈森林公园：古朴生态的自然秘境

西大圈森林公园，山高林密，风光宜人，是一处充满古朴生态气息的自然秘境。它位于勃利县西南部，距离市区 60 公里 。这里保存着大面积的原始红松林，树木高大粗壮，有的树龄甚至超过了百年。漫步在森林中，脚下是松软的土地，周围是遮天蔽日的树木，耳边是鸟儿的歌声和树叶的沙沙声，仿佛置身于一个原始的世界。公园内的徒步路线丰富多样，无论是新手还是资深驴友，都能找到适合自己的路线。沿着徒步路线前行，你可以欣赏到各种珍稀的植物和野生动物。运气好的话，还能看到野生的梅花鹿、狍子等动物在林间穿梭。

除了徒步，公园内的漂流活动也不容错过。漂流河道蜿蜒曲折，水流时而平缓，时而湍急，让你在享受刺激的同时，也能欣赏到两岸的自然风光。沿途的景色美不胜收，青山绿水、奇峰怪石，让你仿佛置身于一幅山水画卷之中。

西大圈森林公园还是一处具有重要历史意义的地方，这里保存着抗联密营遗址。抗联战士们曾在这里生活、战斗，留下了许多珍贵的历史遗迹。走进抗联密营遗址，仿佛穿越时空，回到了那个战火纷飞的年代。你可以看到抗联战士们居住过的地窨子、搭建的木刻楞房子，以及他们使用过的武器和生活用品。这些遗迹见证了抗联战士们艰苦卓绝的斗争历程，也让我们更加珍惜今天来之不易的幸福生活。

需要注意的是，林区内没有信号，游玩时一定要跟紧导览牌，以免迷路。同时，要注意保护环境，不要随意丢弃垃圾。

乌斯浑河森林公园：历史与自然交织之地

乌斯浑河森林公园，因乌斯浑河而得名，是一个自然景观与历史文化相互交融的地方。公园内的乌斯浑河，河水清澈，蜿蜒流淌，河畔绿树成荫，景色十分优美。沿着河岸漫步，你可以欣赏到河水的波光粼粼，感受着微风的轻抚，聆听着鸟儿的歌唱，让人心旷神怡。

乌斯浑河不仅有着美丽的自然风光，更有着一段悲壮而英勇的历史。1938 年 10 月，以冷云为首的东北抗日联军 8 名女战士，在与日军的战斗中，为了掩护大部队撤退，她们主动吸引敌人火力，在弹尽援绝的情况下，毅然投入滚滚的乌斯浑河，壮烈牺牲 。这就是著名的 “八女投江” 事迹，她们的英勇壮举，谱写了一曲壮丽的抗日赞歌，也让乌斯浑河成为了一座英雄的河流。

来到乌斯浑河森林公园，你可以参观 “八女投江” 纪念碑和纪念馆，了解这段悲壮的历史，缅怀革命先烈的丰功伟绩。在纪念碑前，你可以献上一束鲜花，表达对先烈们的敬仰和缅怀之情。在纪念馆内，陈列着许多珍贵的历史文物和图片，通过这些展品，你可以更加直观地了解 “八女投江” 的事迹，感受抗联战士们的英勇无畏和爱国精神。

在这里，你既能欣赏到大自然的美丽风光，又能感受到历史的厚重与庄严，让心灵得到一次洗礼和升华。

人文历史类景点

勃利密塞：铭记历史的爱国主义基地

勃利密塞，位于七台河市勃利县城区西北约三公里处的丛山密林之中，占地 47.4 平方公里，建于 1940 年左右 。它是二战时期日本关东军的要塞之一，也是日本侵华时期一个重要的空军炸药库，供应侵华日军在东北及华北战场上所需的航空器材与弹药。勃利密塞与其周边的互助、荣光、吉兴、双河和勃利东山等五座军用机场同属于 “东方马其诺防线” 的第二道 ，是为第一道军事要塞和日寇永久地控制东北，秘密提供军火和空中支援的重要军事基地。走进勃利密塞，仿佛穿越时空，回到了那段屈辱的历史。这里保存着完好的洞库、岗楼、指挥所等建筑，是那段历史的见证者。洞库内阴暗潮湿，墙壁上还残留着当年的弹痕。走在其中，你能感受到当年战争的残酷和侵略者的残暴。岗楼高高耸立，俯瞰着周围的一切，曾经是日军监视和防御的重要据点。如今，虽然战争的硝烟已经散去，但这些建筑依然静静地矗立在这里，诉说着那段不堪回首的往事。

勃利密塞作为爱国主义教育基地，具有重要的历史意义和教育价值。它时刻提醒着人们，要铭记历史，勿忘国耻，珍惜今天来之不易的和平生活。每年都有大量的游客和学生来到这里参观学习，接受爱国主义教育。站在这片土地上，看着这些饱经沧桑的建筑，心中不禁涌起一股强烈的爱国之情。我们要以史为鉴，奋发图强，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

七台河市博物馆：了解七台河前世今生的窗口

七台河市博物馆，是一座集收藏、展示、研究、教育为一体的综合性博物馆，也是了解七台河历史文化的重要窗口。它位于七台河市中心区学府路和山湖路交接处 ，左侧是七台河市广播电视中心，与市人民医院隔街相对，距离市桃山水库 700 米。前身为七台河市文物管理站，现与七台河市图书馆共同建成文博综合楼，建于 1997 年 5 月，是省级文物保护单位 。博物馆总面积 708 平方米，馆内藏品丰富，截至 2019 年，藏品数量达 413 件（套），珍贵文物 143 件（套） 。这些文物涵盖了七台河历史文化、自然资源、煤炭工业发展等多个方面，通过它们，你可以全面了解七台河的前世今生。

在博物馆的展厅中，陈列着各种精美的文物和艺术品，让人目不暇接。有汉魏、辽金时期的文物，展示了七台河悠久的历史；有反映煤炭工业发展的展品，让你了解七台河作为煤炭城市的发展历程；还有介绍七台河自然风光和民俗文化的内容，让你感受到这座城市的独特魅力。博物馆还运用了现代化的展示手段，如多媒体展示、场景复原等，让你更加直观地了解七台河的历史文化。在参观过程中，你可以聘请讲解员或使用语音导览设备，更好地了解展品背后的故事。

极灵寺：古韵悠悠的禅修之所

极灵寺，坐落在勃利县的翠绿万丛之中，宛如一颗璀璨的明珠，散发着宁静而祥和的气息。它是东北少见的唐代风格寺庙，朱墙黛瓦，飞檐斗拱，气势恢宏。走进极灵寺，首先映入眼帘的是高大雄伟的山门，上面刻有 “极灵寺” 三个大字，苍劲有力。寺内建筑错落有致，布局严谨，有万佛殿、钟楼、观音殿、地藏殿等 。万佛殿内供奉着众多佛像，金身闪耀，庄严肃穆。每一尊佛像都雕刻得栩栩如生，让人不禁感叹工匠们的精湛技艺。殿内香烟袅袅，信徒们虔诚地跪拜祈福，祈求平安幸福。钟楼内悬挂着一口巨大的铜钟，钟声悠扬，回荡在整个寺庙上空，给人一种宁静祥和的感觉。

极灵寺不仅建筑风格独特，还有着深厚的文化底蕴。寺内有一棵千年古柏，苍劲挺拔，见证了寺庙的兴衰变迁。古柏的树干粗壮，需要几个人才能合抱过来。树枝蜿蜒曲折，像一条条巨龙在空中盘旋。每到春天，古柏的枝叶郁郁葱葱，生机勃勃，给寺庙增添了一份生机与活力。周末，寺内还会举行禅修活动，吸引了众多信徒和游客前来参加。在禅修活动中，你可以跟着师父学习坐禅、诵经，感受佛教文化的博大精深，让心灵得到一次净化和升华。禅修结束后，还可以品尝寺内的素斋，15 元 / 份的香菇豆腐煲，口感鲜美，比肉还香，让人回味无穷。

休闲娱乐类景点

仙洞山公园：城市中的烟火与浪漫

仙洞山公园，犹如一颗璀璨的明珠，镶嵌在七台河的市中心。它不仅是当地居民休闲健身的好去处，更是游客们感受这座城市烟火气与浪漫氛围的绝佳之地。白天的仙洞山公园，充满了生机与活力。阳光洒在山间，绿树成荫，花草繁盛。沿着蜿蜒的山路漫步，你可以看到许多当地人在这里晨练、散步、打太极。山上的空气清新宜人，负氧离子含量丰富，让你仿佛置身于一个天然的大氧吧中。在这里，你可以放下生活的烦恼，尽情享受大自然的恩赐。

傍晚时分，仙洞山公园则变身成为摄影爱好者的天堂。登上山顶的观景台，你可以俯瞰整个城市的美景。夕阳的余晖洒在桃山湖上，湖面波光粼粼，泛起金色的光芒。远处的村庄炊烟袅袅，与城市的高楼大厦相互映衬，构成了一幅宁静而祥和的画面。此时，你可以拿出相机，记录下这美丽的瞬间。

夜幕降临，仙洞山公园又展现出另一番迷人的景象。星空观测台的灯光亮起，照亮了整个夜空。在这里，你可以清晰地看到银河的璀璨，感受宇宙的浩瀚与神秘。建议带上三脚架，拍摄一组延时大片，将这美丽的星空定格下来。山脚的夜市则是美食爱好者的天堂。这里汇聚了七台河最地道的小吃，让你大饱口福。5 元 / 份的烤冷面，刷满了秘制酱料，外酥里嫩，香气扑鼻；10 元管饱的酸菜猪肉饺子，皮薄馅大，汤汁鲜美，让人回味无穷；还有用冻梨做的冰糖葫芦，酸甜可口，别有一番风味，在别处可是很难见到的。逛完夜市，再去 “老地方铁锅炖”，人均 50 元就能吃到贴着玉米饼子的排骨炖油豆角，让你感受到家的温暖。

万宝山滑雪场：冰雪世界的速度激情

万宝山滑雪场，是七台河冬季旅游的热门景点，也是滑雪爱好者的天堂。它位于桃山区山湖大街南侧，与万宝儿童公园相毗邻 。这里拥有丰富的冰雪资源，每年 12 月到次年 2 月，滑雪场对外开放，吸引了众多的冰雪旅游爱好者前来体验。

万宝山滑雪场的雪道种类丰富，无论是滑雪新手还是资深高手，都能在这里找到适合自己的雪道。初级道坡度较缓，对新手非常友好，130 元 / 天的价格还包含雪具，让你可以轻松开启滑雪之旅。在这里，你可以在教练的指导下，学习基本的滑雪技巧，感受滑雪的乐趣。高手们则可以挑战 S 形高级道，从山顶俯冲而下，速度与激情并存，让你的肾上腺素飙升。那种风驰电掣的感觉，会让你忘却一切烦恼，尽情享受滑雪带来的快乐。

除了白天的滑雪项目，万宝山滑雪场的夜场也别有一番风味。夜晚，灯光照亮了雪道，整个滑雪场仿佛变成了一个梦幻的冰雪世界。在夜场滑雪，你可以欣赏到城市的灯火辉煌，感受浪漫的氛围。乘缆车到山顶，俯瞰整个城市的夜景，璀璨的灯光与洁白的雪地相互辉映，美不胜收。

万宝湖儿童公园：亲子欢乐的海洋

万宝湖儿童公园，是亲子游玩的好去处，也是孩子们的欢乐天地。它坐落在七台河市中心区桃山区的南部，门前广场与贯通中心区南北的迎宾大道山湖路南端相接 。公园总面积 70 公顷，具有得天独厚的自然山体和水面，是一个山水相连，景色优美，集自然风景和人文景观于一身的多功能综合性游乐场所 。

公园内的自然景观十分迷人，山水相依，绿树成荫。万宝山的山体自然植被丰富，枝繁叶茂，是观赏北方山景和林海的理想之处；万宝湖的水体面积达 40 公顷，碧波荡漾，水质优良，是水上娱乐、垂钓休闲的最佳场所 。在这里，你可以和孩子们一起漫步在湖边，欣赏着美丽的湖景，感受大自然的美好。

公园的人文景观主要以儿童游乐设备为主，经过多年的建设，现在拥有国内领先的大型娱乐项目十五项，其性能安全、趣味性强，惊险刺激 。如果孩子们想尝试惊险，可以乘坐 “海盗船”“疯狂老鼠”“双人飞天”，那惊险的起伏会增加他们的胆量，那快速的旋转会使他们更加勇敢；如果想唤回童年的欢乐，就去坐 “卡丁车”“碰碰车”，荡飞椅打秋千，那善意的碰撞、轻盈的飞旋将会给孩子们带来瞬息的快乐时光，使他们更加热爱这多姿多彩的生活。蹦蹦床、儿童小火车更是孩子们喜爱的天地，年轻的父母们可以带上小宝贝，或去蹦上一番，或去做一次短暂的旅行，在孩子们的欢笑声中，尽情地享受那美好的天伦之乐。

此外，公园内还有水上乐园，在炎炎夏日，这里是孩子们最喜欢的地方之一。他们可以在水中嬉戏玩耍，感受清凉与快乐。家长们也可以在一旁休息，看着孩子们尽情享受童年的欢乐。

旅行小贴士

1. 交通指南：

• 外部交通：

• 飞机：可先抵达哈尔滨太平国际机场，再转机前往七台河宝泰隆机场 ，部分城市也有直飞航班。

• 火车：七台河火车站有多趟列车往返各大城市，高铁可快速到达哈尔滨等地，如从哈尔滨到七台河西，最快 2 个多小时就能到达。

• 长途汽车：周边城市有长途客车直达七台河，如哈尔滨到七台河的长途客车车程约 4 小时。

• 内部交通：

• 公交：市内公交线路覆盖广泛，出行前下载本地地图应用，查询公交信息很方便，部分景点可直达。

• 出租车 / 网约车：出租车起步价较低，约 6 元左右，网约车通过手机 APP 叫车，方便快捷。

• 共享单车：适合短距离出行，低碳又环保。

2. 住宿推荐：

• 桃山区：位于市中心，交通便利，周边商业设施完善，住宿选择多样，如佰德商务酒店 (七台河步行街店)、和悦酒店 (七台河步行街店) 等，价格在 200 - 500 元不等。

• 新兴区：靠近仙洞山公园等景点，经济型酒店较多，像七台河爱尚快捷宾馆，价格实惠，100 - 300 元就能入住。

3. 最佳旅行季节：

• 春季（4 - 5 月）：气温逐渐回暖，可欣赏到漫山遍野的映山红，新兴区马鞍山映山红景区最佳观赏期在 4 月 25 日至 5 月 7 日 。

• 夏季（6 - 8 月）：气候凉爽，适合前往石龙山国家森林公园、桃山湖国家湿地公园等地避暑、漂流。

• 秋季（9 - 10 月）：秋高气爽，树叶金黄，西大圈森林公园、乌斯浑河森林公园层林尽染，风景如画。

• 冬季（12 - 2 月）：银装素裹，是体验冰雪项目的好时节，万宝山滑雪场等热闹非凡。

4. 特产购买：

• 中国草笔：采用北方高寒山区茅翎草制作，克服传统毛笔弱点，可在工艺品店、文具店购买，价格几元至几百元不等。

• 玛瑙雕：以黑龙江玛瑙为原料，雕刻题材丰富，形象千姿百态，是馈赠佳品。

• 勃利蓝靛果酒：蓝靛果是珍稀野生浆果，蓝靛果酒营养丰富，具有开胃健脾等功效 。

• 勃利葡萄：果穗整齐，果肉细腻、无核、味甜，富含多种营养成分。

• 七台河大米：米粒晶莹剔透，蒸煮时饭香四溢，口感好。

互动环节

七台河的这十大景点，有没有哪一个最让你心动呢？如果你已经去过七台河，欢迎在评论区分享你的旅行经历和有趣故事，让我们一起感受这座城市的独特魅力；要是你还没去过，也可以说说你最期待去打卡的景点。

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